9:00 - 11:00 Uhr
Auf dem zweistündigen Spaziergang duch Doris Garten zeigt sie dir typische Wildpflanzen, die du im Juni sammeln kannst. Du läufst über die Wiesen des Biobauern und du erfährst alles Wissenswerte über die Wildkräuter und -pflanzen. Zum Schluss stellst du ein kleines Wildkräuter-Produkt her. Rezepte gibt es zum Mitnehmen.
Der Kurs findet im Garten von Doris in Büriswilen statt.
Kurskosten: 50.00 CHF, Materialkosten: 10.00 CHF
Kursleitung: Doris Moosmann
18:00 - 21:00 Uhr
Tauche ein in die Welt der Punkte und lass dich von dieser schönen, leicht erlernbaren
und meditativen Kunst verzaubern. Gestalte deinen eigenen
Mandala Stein und erfahre alles über das Dotpainting.
Kurskosten: 65.00 CHF, Materialkosten: 10.00 CHF
Kursleitung: Maja Condamin
18:00 - 21:00 Uhr
Erlerne, wie du die bunten Streifen gegen verspannte Muskeln, Nackenschmerzen und Co. kleben kannst.
Kurskosten: 50.00 CHF, Materialkosten: 25.00 CHF
Kursleitung: Andrea Fischer
17:00 - 21:00 Uhr
Du kennst das: du stehst vor deinem vollen Kleiderschrank und hast trotzdem nichts anzuziehen. In diesem Kurs lernst du unter anderem, wie das Kombinieren von verschiedenen Kleidern ein Kinderspiel wird, wie du deine Schokoladenseite betonst, was dich grösser wirken lässt oder was du mit Schuhen und Accessoires erzielen kannst. Zusätzlich gibt es optional eine persönliche Farbund Stilberatung.
Uhr Der Kurs findet in der Boutique „kafi&kleid-secondhand« in Altstätten statt.
Kurskosten: 129.00 CHF, Farb-u. Stilpass optional: 29.00 CHF
Kursleitung: Daniela Erath-Moh
18:00 - 22:00 Uhr
Aktiviere mit bewusstem Essen den Stoffwechsel und die Vitalstoffe in deinem Körper. Mit einer bewussten Einstellung kannst du durch eine Stoffwechselkur mit wenig Aufwand zu einem gesunden Wohlbefinden gelangen. In diesem Kurs wird ein einfaches Dreigängemenü zusammen zubereitet und im Anschluss gemeinsam genossen.
Der Kurs findet in der Schulküche OGW im Neubau statt.
Kurskosten: 55.00 CHF, Materialkosten: 30.00 CHF
Kursleitung: Doris Moosmann
